Tag Archives: польза

Велосипедные прогулки с пользой

Posted on 28.04.2012 by sokoladmin

Велосипед подходит практически всем: и любителям активного отдыха, и тем, кто предпочитает неспешные прогулки на природе. Езда на велосипеде, в отличие от бега, значительно уменьшает нагрузку на скелет, суставы, мышцы сердце и ног. Велопрогулки помогают воспитывать в себе выносливость, быстроту, … Continue reading →

Posted in Велосипедные прогулки | Tagged , , , | Leave a comment

Как парится в русской бане

Posted on 23.04.2012 by sokoladmin

Как париться в русской бане, какие правила осуществления этой процедуры? На эти вопросы мы хотим дать Вам несколько рекомендаций. Основные правила: * никогда не торопиться, самое большое удовольствие от бани – возможность неспешно несколько раз побывать в парилке, чередуя ее … Continue reading →

Posted in Русская баня | Tagged , , , | Leave a comment