Русская баня
Русская баня усиливает кровообращение и стимулирует деятельность сердца. Банная процедура повышает остроту зрения. Десятиминутное пребывание в парилке увеличивает световую чувствительность на одну треть. Назначение русской бани — это не только возможность помыться и с удовольстием пропотеть, но и потребность организма. Посещения парной способствуют раскрытию пор и очищению их. Это особенно важно для женщин, подростков (помогает …